Fra og med i morgen skal jeg begynner ordentlig med hjemmetreningen min ( det er hvertfall planen ), så vi får da se hvordan det går. Fant 2 stk trenings DVD'er jeg tenke jeg skulle teste ut


Photo: Privat

Den flat mage, sterk rygg kjenner jeg at jeg er kjempe skeptisk til. Jeg har drevet med masse mage trening før, og ingen ting har gitt meg en "flat" mage, men en fastere mage. Som sagt tenkte jeg at jeg skulle begynne i morgen, har jo drøyet treningen i 15 dager nå, så er vel på tide å begynne igjen. Eneste måten er vel bare å gidde å reise ræva og bare starte! Så om det viser seg til å bli resultater ut av dette, skal ta mål i morgen, så kommer jeg til å fortsette med det. Målet mitt er ikke å gå ned i vekt, men bare å bli litt strammere! Jeg har jo i mine yngre dager både drevet med ridning og håndball og vært aktiv på treningssenter, men det siste året har jeg bare kuttet ut alt som har med trening og gjøre og heller bare gått noen turer. Løfting blir det jo mye av på jobben så.. 
 
Trener dere og hva trener dere ?